Horaires et Lieu (2021)
Bonnes fêtes de fin d'année et rendez-vous l'année prochaine pour la reprise des entrainements le samedi 08/01.
Samedi 18/12 : entrainement à BRETTE LES PINS (parking stade de foot)
Choix réflexes, suivi itinéraire, points d'attaque, lignes d'arrêt.
Samedi 11/12 : entrainement à Gazonfier (parking centre commercial) au MANS
Echauffement de Noël, sprint long, suivi puzzle.
Samedi 04/12 : entrainement au Val de Vray à SAINT SATURNIN
Quiz vrai/fraux, mini-one-(wo)man-relais.
Samedi 27/11 : entrainement au Bois de Chaoué à ALLONNES (arrêt de bus Chaoué)
Echauffement pop réflexe, suivi / pair-impair.
Samedi 20/11 : entrainement au Bois de l'Epau au MANS (parking du Closeau)
Echauffement définitions patates, micro-orientation, mini one-man relais.
Samedi 13/11 : entrainement au Bois de l'Epau au MANS (extrémité Est parking des Granges)
Echauffement mémo, suivis itinéraire / couloirs.
Samedis 30/10 et 06/11 : pas d'entrainement... pour cause de vacances
Mais une chasse à la balise nocturne à l'Arche de la Nature le vendredi 05/11 : Orient Arche By Night
Départs libres entre 18h et 21 h depuis le Centre de Loisirs des Etangs Chauds
Toutes les infos et les inscriptions : https://www.raidarchenature.fr/
Samedi 23/10 : entrainement au Bois Saint-Christophe à LA CHAPELLE SAINT AUBIN (parking du centre de loisirs)
Dictée, train bavard / mémo en étoile.
Samedi 16/10 : entrainement au Bois de l'Epau au MANS (parking TEPACAP)
Questionnaires de couleur, suivis d'itinéraire, petits parcours.
Samedi 09/10 : pas d'entrainement... pour cause d'organisation
1 MD à Mulsanne, 1 Sprint à Ruaudin et 1 MD à l'Arche de la Nature.
Samedi 02/10 : entrainement au Complexe Auguste Delaune à ARNAGE (parking du stade)
Micro orientation, grappes de postes, puzzle.
Samedi 25/09 : entrainement dans les Bois de l'Epau au MANS (parking de la Maison de la Forêt)
Légende (groupe 1) / choix d'itinéraires (groupe 2), suivi de progression ou d'itinéraire (groupe 1) / moulin (groupe 2).
Samedi 18/09 : entrainement dans les Bois de l'Epau au MANS (parking du tertre)
Légende (groupe 1) / choix d'itinéraires (groupe 2), suivi de progression (groupe 1) / balise vivante (groupe 2).
Samedi 11/09 : séance découverte Bois de l'Epau au MANS (parking du tertre)
Exceptionnellement de 10h à 11h30 !
Présentation de la CO, du LMA72, des entrainements et compétition, exercice de POP et relation carte/terrain.
Samedi 04/09 : portes ouvertes du club au Stade de Petit Vaurouzé au MANS
Petit parcours découverte sur l'université pour les nouveaux qui voudraient s'essayer !
L'occasion de venir vous ré-inscrire ou passer faire un petit coucou !!
Pause estivale, passez de bonnes vacances...
Samedi 26/06 : entrainement à LA BAZOGE (parking étangs du Mortier)
Moyenne Distance et pique-nique.
Samedi 19/06 : pas d'entrainement...
pour cause de passage de balises de couleur des écoles de CO à Sillé et MD le dimanche matin.
Samedi 12/06 : entrainement à l'Université du MANS (stade du Petit Vaurouzé)
Simulation d'azimuts, définitions, perl'O.
Samedi 05/06 : entrainement dans la vieille ville du MANS (quai Louis Blanc)
Echauffement mémo, chaos sprint, chercher les erreurs.
Samedi 29/05 : entrainement au Parc Banjan au MANS (47 rue de Banjan)
Echauffement mémo, chaos sprint, chercher les erreurs.
Samedi 22/05 : entrainement à l'Arche de la Nature au MANS (parking du Closeau)
Horloge en duo, course à trou.
Samedi 15/05 : entrainement à l'Université au MANS (parking rue Léon Bourgeois)
Suivi d'itinéraire, chaos sprint.
Samedi 08/05 : entrainement au Bois de Chaoué à ALLONNES (parking Cours Mozart à côté de la mairie)
One man relay en mass start (4) avec des diamants et des papillons.
Samedi 01/05 : entrainement au Complexe Auguste Delaune à ARNAGE (parking du stade)
Sprint avec en mass start (de 2), parcours en carte blanche (à la boussole).
Samedi 24/04 : entrainement dans les Bois de l'Epau au MANS (parking de la Maison de la Forêt)
Mini MD avec départ en mass start (de 4), retour en chasse (de 4).
Samedis 10/04 et 17/04: pas d'entrainement
... pour cause de vacances et de confinement
Samedi 03/04 : entrainement en forêt de SILLE (fléchage à partir du parking du saut du cerf)
Moyenne distance.
Samedi 27/03 : entrainement dans les Bois de l'Epau au MANS (parking du tertre)
Echauffement en mémo duo ou petit parcours, grand parcours au shaker.
Samedi 20/03 : entrainement au Bois Saint-Christophe à LA CHAPELLE SAINT AUBIN (parking du centre de loisirs)
Choix d'itinéraire / sélection d'éléments, parcours classique / pose en duo.
Samedi 13/03 : entrainement au Villaret au MANS (parking du complexe sportif du Villaret)
Echauffement en micro-mémo, moyenne distance urbaine.
Samedi 06/03 : entrainement à LA MILESSE (parking derrière la salle des fêtes)
Choix d'itinéraires, train bavard.
Samedis 20/02 et 27/02 : pas d'entrainement... pour cause de vacances
Mais des exercices pour s'amuser et un parcours libre proposé par le Raid'Ox en cliquant ici.
Samedi 13/02 : entrainement dans les Bois de l'Epau au MANS (parking du Closeau)
Choix d'itinéraires, pose/dépose en opposition, moyenne distance.
Samedi 06/02 : entrainement dans les Bois de l'Epau au MANS (entre parking Maison de la Forêt et parking des Granges)
Etalonnage de pas, POP réflexe, suivi couloir sur chemins (groupe 1) / road-book (groupe 2).
Samedi 30/01 : entrainement au MANS (quartier Gazonfier, 48 Rue Alfred de Vigny)
Mémo, sprint.
Samedi 23/01 : entrainement à SAINT SATURNIN (Centre du Val de Vray)
Pose/dépose en opposition, sprint (groupe 1) / sprint à trou (groupe 2).
Samedi 16/01 : entrainement à COULAINES (parking 9 rue de Vienne)
Moyenne distance en duo par opposition.
Samedi 09/01 : entrainement à SPAY (Domaine du Houssay)
Dictée, simulation d'azimuts, azimut fenêtre (groupe 1), azimut billard (groupe 2).