Compétition sur piste EA/PO

• Samedi 11 Avril USLA, Le Grand-Lucé  14h – 16h sur le Terrain de Sports

EA :

1. - Penta bond gagne-terrain : classement à la place
2. - Medecine-ball (1 kg) : « balance-balance-catapulte” (# 29)
3. - Relais marche-endurance : sur un aller-retour (2 x 80 m env.), marche athlétique en slalom (pour éviter une trop grande vitesse)

PO :

1. -Triple-bond ou triple-saut (au choix de l’enfant) (# 15 du pouss’athlon) :
2. -Planche à 4m50 pour les POF et 5m pour les POM Élan d’une dizaine de mètres
3. - Lancer de Vortex : (#8 du pouss’athlon)
4. - Marche athlétique sur 600m.

EA-PO : Relais à l’Australienne.